ผลของโปรแกรมออกกำลังกายเพื่อชะลอไตเสื่อมในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะที่3 ในชุมชน อำเภอเมือง จังหวัดอุดรธานี

บทคัดย่อ

     การศึกษานี้ เป็นการศึกษากึ่งทดลอง (Quasi Experiment) กลุ่มตัวอย่างเป็นในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะที่ 3 จำนวน 6 คน (อายุ 60.33±4.18ปี) มีอัตราการกรองของไตที่ 52.22±4.33 มล./นาที/1.73 ม² ได้ผ่านการคัดกรองเข้าร่วมโครงการโดยได้รับการออกกำลังกายที่บ้านเป็นระยะเวลา 12 สัปดาห์ (อบอุ่นร่างกาย 10 นาที, ออกกำลังกายแอโรบิคร่วมกับแบบมีแรงต้าน 30 นาที, คลายอุ่น 10 นาที, 3 วัน/สัปดาห์) ผลการศึกษา อัตราการกรองของไตไม่ลดมากกว่า 5 มล./นาที/1.73 ม²  เมื่อเปรียบเทียบก่อนและหลังออกกำลังกาย 6 และ 12 สัปดาห์ (p>0.05) สรุปผล การออกกำลังกายในรูปแบบการออกกำลังกายที่บ้าน 12 สัปดาห์ ช่วยชะลอความเสื่อมของไตในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะที่ 3