Circumstances and Current Problems of Executive Meditation Practitioners in the Case Study of Buddhamahametta Foundation

Narumon Jiwattanasuk

Authors

Narumon Jiwattanasuk Mahachulalongkornrajavidyalaya University

Keywords:

Executive, Meditation Practitioners, Stress

Abstract

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาสภาพการณ์และวิเคราะห์ปัญหาของผู้ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานระดับผู้บริหารมูลนิธิพุทธมหาเมตตา การศึกษาครั้งนี้เป็นการวิจัยเชิงคุณภาพ มีผู้ให้ข้อมูลหลักจำนวน 10 ราย ซึ่งเป็นผู้บริหารที่มีประสบการณ์ในการบริหารมากกว่า 5 ปี กลุ่มเป้าหมายต้องมีประสบการณ์ในการกำกับดูแลโปรโตคอลของบริษัท ผู้บริหารได้รับการคัดเลือกจากภาคธุรกิจต่างๆ เช่น โรงแรม สินค้าโภคภัณฑ์ พลังงาน และการบริการ สัมภาษณ์เชิงลึกเป็นรายบุคคลพร้อมบันทึกวิดีโอเทป การศึกษาใช้วิธีการเล่าเรื่องเพื่อให้บริบทสำหรับคำอธิบายของพวกเขา นำข้อมูลจากการสัมภาษณ์มาวิเคราะห์และสรุปเป็นประเด็นสำคัญ ผู้ให้ข้อมูลหลักทั้งหมดลงนามในแบบฟอร์มยินยอมเพื่อให้ข้อมูลของตนต่อสาธารณะ

ผลการวิจัยพบว่าผู้บริหารประสบปัญหาดังต่อไปนี้ ได้แก่ ความเครียด หยุดคิดไม่ได้ อารมณ์เสีย แสวงหาการยอมรับ กังวลกับปัจจัยภายนอกที่ควบคุมไม่ได้ ควบคุมคำพูดไม่ได้ น้ำหนักเพิ่มขึ้น ปัญหาที่พบบ่อยของผู้บริหารคือ ความเครียด อารมณ์เสีย นอกจากนี้ พวกเขามักจะพูดอย่างไม่ระมัดระวังและการสนทนาของพวกเขามักจะทำร้ายคนอื่นเสมอ เมื่อศึกษาแล้วเป็นประโยชน์ต่อการศึกษาต่อไป ตัวอย่างเช่น มูลนิธิพุทธมหาเมตตาอาจใช้หลักสูตรเจริญสติในอนาคตที่เหมาะกับผู้บริหารและช่วยแก้ปัญหาล่าสุด

References

Alotaibi, A. D., Alosaimi, F. M., Alajlan, A. A., & Bin Abdulrahman, K. A. (2020). The relationship between sleep quality, stress, and academic performance among medical students. Journal of family & community medicine, 27(1), 23–28.

Awan, M., Ahmed, K. & Zulqarnain, W. (2015). Impact of Project Manager’s Soft Leadership Skills on Project Success. Journal of Poverty, Investment and Development, 8.

Brennan, D. (2021). Work and family balance: How it affects your mental health. WebMD. Retrieved from https://www.webmd.com/balance/balancing-work-and-family

Bryan, S., Parasher, R., Cahil, T., Zipp, G., (2013). Yoga, mindful eating, and weight management. Journal of Nutritional Therapeutics, 2, 173-181.

Donthu, N., & Gustafsson, A. (2020). Effects of COVID-19 on business and research. Journal of Business Research, 117, 284–289.

Dyer, S. (2017). Seven Root Causes of Poor Communication: And Seven Tips for Overcoming Them. Scholarly Journal, 62(8), 16-17.

Hamdan, Y. (2012). Work Stress and its Management: A Practical Case Study. European Journal of Business and Management, 4(18).

Hardy, S. (2015). Mindfulness: Enhancing physical and mental wellbeing. Practice Nursing, 26(9), 450–453.

Loucks, E. B., Crane, R. S., Sanghvi, M. A., Montero-Marin, J., Proulx, J., Brewer, J.

A., & Kuyken, W. (2022). Mindfulness-based programs: Why, when, and how to adapt? Global Advances in Health and Medicine.

Maddock, C., & Pariante, C. M. (2011, October 11). How does stress affect you? an overview of stress, immunity, depression and disease: Epidemiology and Psychiatric Sciences. Cambridge Core. Retrieved from https://www.cambridge.org/core/journals/epidemiology-and-psychiatric-sciences/article/how-does-stress-affect-you-an-overview-of-stress-immunity-depression-and-disease/C623ED4D6EA4E5645635BF6BC3707F2D

Roche, A. I., Kroska, E. B., & Denburg, N. L. (2019). Acceptance- and mindfulness-based interventions for Health Behavior Change: Systematic Reviews and meta-analyses. Journal of Contextual Behavioral Science, 13, 74–93. https://doi.org/10.1016/j.jcbs.2019.06.002

Schneiderman, N., Ironson, G., & Siegel, S. D. (2005). Stress and health: psychological, behavioral, and biological determinants. Annual review of clinical psychology, 1, 607–628.

Skea, R. (2021). What are leadership and organizational change? Leadership, Organizational Change and Sensemaking, 3–16.

Szoke, D., Putnam, A., & Hazlett-Stevens, H. (2021). Mindfulness-based interventions for traumatic stress. Biopsychosocial Factors of Stress, and Mindfulness for Stress Reduction, 177–200.

Tahir, M. (2020). The effect of Project Manager’s Soft Skills on success of project in the construction industry. International Journal of Applied Research in Social Sciences, 1(5).

Tian, J. (2020). What does a project manager need to know about soft skills? Modern Economics & Management Forum, 1(1).

Yaribeygi, H., Panahi, Y., Sahraei, H., Johnston, T. P., & Sahebkar, A. (2017). The impact of stress on body function: A review. EXCLI Journal, 16, 1057-1072.