@article{อคฺคธมฺโม (ณ น่าน)_2020, title={พุทธศาสนาช่วยการบำบัด: สุขภาพจิตที่ย่ำแย่ในยุคสังคมก้มหน้า}, volume={27}, url={https://so06.tci-thaijo.org/index.php/panya-thjo/article/view/240029}, abstractNote={<p>บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อนำเสนอทัศนะในประเด็นเกี่ยวกับ พุทธศาสนาช่วยการบำบัด: สุขภาพจิตที่ย่ำแย่ในยุคสังคมก้มหน้า พบว่า กระแสทางโลกให้ความสำคัญกับการเป็นคนเก่ง คนดีและมีความสุข แต่ในทางศาสนาให้ความสำคัญกับการเป็นผู้ที่มีจิตใจสูง สะอาด สว่าง และสงบหลุดพ้นจากกระแสโลกสิ้นทุกข์อย่างสิ้นเชิง การไม่มีโรคทั้งทางกายและใจถือเป็นลาภอันประเสริฐ ในยุคสังคมก้มหน้าทำให้คนใจร้อน คาดหวังผลเร็วขึ้น อารมณ์หงุดหงิดง่าย เกิดอารมณ์ขุ่นมัว และเกิดโทสะ เก็บความคับข้องใจกลายเป็นอารมณ์ ขาดสติ ขาดความรู้ตัว ก่อให้เกิดอันตรายต่อตนเองและผู้อื่น สภาพความสมบูรณ์ของร่างกายทางด้านจิตใจถือเป็นสุขภาพจิตที่ดี การฝึกใจอย่างต่อเนื่อง การสร้างความตั้งใจของความสมดุลทางอารมณ์และสติ รู้เท่าทันอารมณ์ที่เกิดขึ้น ยอมรับความเครียดที่เกิดขึ้น ด้วยการนำหลักธรรมะมาช่วยในการบำบัดพัฒนาสภาวะจิตที่ย่ำแย่ในยุคสังคมก้มหน้าให้เกิดความสมดุลในชีวิต</p>}, number={1}, journal={ปัญญา}, author={อคฺคธมฺโม (ณ น่าน) พระครูวินัยธรษัฎฐพรรษ}, year={2020}, month={มิ.ย.}, pages={111–126} }