The Effectiveness of Keeta Muay Thai Exercise Program Among Individuals at Risk for Diabetes in Ubon Ratchathani Province.
Keywords:
Risk group, Diabetes mellitus, Exercise, Muay Keeta ThaiAbstract
This study aimed to examine the effects of a Keeta Muay Thai exercise program on exercise motivation, exercise behavior, body mass index (BMI), and blood glucose levels among individuals at risk for diabetes mellitus. A two-group quasi-experimental design with pre- and post-test measurements was employed. The sample consisted of individuals at risk for diabetes mellitus with fasting blood glucose levels between 100–125 mg/dL, aged 35–59 years, residing in Ubon Ratchathani Province. Participants were randomly assigned into an experimental group and a comparison group. The experimental group was enrolled in Keeta Muay Data were collected by a health record booklet, blood glucose monitoring device. Both before and after the intervention, , from both groups using questionnaires on exercise motivation and behavior. Data were analyzed using descriptive statistics and independent and paired samples t-tests.
Following participation in the program, the experimental group demonstrated significantly higher exercise motivation and exercise behavior than before the intervention and significantly higher than the comparison group at the .05 level. BMI in the experimental group was lower than pre-intervention values; however, no statistically significant difference was observed between groups. Blood glucose levels in the experimental group were significantly lower than pre-intervention values and significantly lower than those of the comparison group at the .05 level.
References
International Diabetes Federation. IDF Diabetes Atlas 10 th ed. Brussels, Belgium: IDF, 2023.
วิชัย เอกพลากร, บรรณาธิการ. รายงานการสำรวจสุขภาพประชาชนไทยโดยการตรวจร่างกาย ครั้งที่ 6 พ.ศ. 2562-2563. นนทบุรี: สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข; 2564.
กองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค. รายงานสถานการณ์โรค NCDs: เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง พ.ศ. 2562. นนทบุรี: กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข; 2563.
สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดอุบลราชธานี. รายงานดัชนีสถานะสุขภาพ: อัตราป่วยและความชุกของโรคไม่ติดต่อที่สำคัญ (โรคเบาหวาน) ปีงบประมาณ 2560-2567 [อินเทอร์เน็ต]. นนทบุรี: ระบบคลังข้อมูลด้านการแพทย์และสุขภาพ (HDC) กระทรวงสาธารณสุข; 2567 [เข้าถึงเมื่อ 13 พ.ค. 2568]. เข้าถึงได้จาก: https://hdc.moph.go.th/ubn/public/
สำนักงานเขตสุขภาพที่ 10. ยุทธศาสตร์ ปี 2566-2570 [อินเทอร์เน็ต]. อุบลราชธานี: สำนักงานเขตสุขภาพที่ 10; 2566 [เข้าถึงเมื่อ 13 พฤษภาคม 2568]. เข้าถึงได้จาก: https://healthregion10.moph.go.th/health-strategy/
Diabetes Prevention Program Research Group. Reduction in the incidence of type 2 diabetes with lifestyle intervention or metformin. N Engl J Med. 2002;346(6):393-403.
Deci EL, Ryan RM. Self-determination theory. In: Van Lange PAM, Kruglanski AW, Higgins ET, editors. Handbook of theories of social psychology. London: Sage; 2012. p. 416–36.
กระทรวงสาธารณสุข, กรมอนามัย. ชวนมาออกกำลังกาย สุขภาพดี ด้วย #คีตะมวยไทย [อินเทอร์เน็ต]. นนทบุรี: กรมอนามัย; 2562 [เข้าถึงเมื่อ 13 พฤษภาคม 2568]. เข้าถึงได้จาก: https://multimedia.anamai.moph.go.th/video-knowledges/keta/
Division of Physical Activity & Health, Department of Health, Ministry of Public health. (2013). Exercised Prescription. Bangkok: Printing Agricultural Cooperative Federation of Thailand. [In Thai]
นิตยา มลอยู่พะเนา. ประสิทธิผลของโปรแกรมส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุที่เสี่ยงต่อโรคเบาหวานในอำเภอเมืองเลย จังหวัดเลย [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต]. เลย: มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช; 2565 (2022).
Likert R. A technique for the measurement of attitudes. Arch Psychol, 1932:140:1-55.18. Best JW, Kahn JM. Research in education, 9th ed. Boston: Allyn and Bacon; 2003
พงศา โพชัย, สรณัติ์ ลลิควงศา, ชนาธินาถ ทองมาท. ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับพฤติกรรมการออกกำลังกายของบุคลากรสถาบันพัฒนาสุขภาวะเขตเมือง. วารสารวิจัยและวิชาการป้องกันควบคุมโรคเขตเมือง. 2567;9(1):119-29.
วรรณภาภรณ์ จงกลาง, นาฏนภา หีบแก้ว ปัดชาสุวรรณ์. ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ของกลุ่มวัยทำงาน อำเภอโนนไทย จังหวัดนครราชสีมา. วารสารวิจัยและพัฒนาระบบสุขภาพ. 2564;14(3):71-82.
ชลดา ผลศิริ, ปราณี นามประดิษฐ์, ชัชวาล โภโค, ประภัสสร เจริญนาม, พงษ์เสฐียร เหลืองอลงกต. การพัฒนารูปแบบการป้องกันโรคเบาหวานในกลุ่มเสี่ยงชุมชนเขาพูลทอง ม.11 ต.ปะตง อ.สอยดาว จ.จันทบุรี. วารสารนวัตกรรมการจัดการศึกษาและการวิจัย. 2567;6(1):16-30.
ปิยะรัตน์ ระดาฤทธิ์. ปัจจัยที่มีผลต่อการจัดการตนเองด้านสุขภาพของประชาชนวัยทำงานกลุ่มเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงในตำบลเหล่าทอง อำเภอโซ่พิสัย จังหวัดบึงกาฬ. บึงกาฬ: สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดบึงกาฬ; 2567 (2024). รายงานการวิจัย.
นาฎอนงค์ แฝงพงษ์, และคณะ. ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของประชาชนตำบลขามใหญ่. อุบลราชธานี: คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี; 2560 (2017). รายงานการวิจัย.
นิคม แก้วน้ำอ่าง. ความเชื่อด้านสุขภาพและพฤติกรรมการป้องกันโรคเบาหวานของกลุ่มเสี่ยง อำเภอทองแสนขัน จังหวัดอุตรดิตถ์. ใน: รายงานสืบเนื่องจากการประชุมวิชาการสาธารณสุข เขตสุขภาพที่ 2 ประจำปี พ.ศ. 2566. พิษณุโลก: ศูนย์อนามัยที่ 2 พิษณุโลก กรมอนามัย; 2566. หน้า 45-52.
American College of Sports Medicine. ACSM's guidelines for exercise testing and prescription. 8th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins; 2009.
อารีย์ แสงศรี, วาริณี เอี่ยมสวัสดิกุล, ชื่นจิตร โพธิศัพท์สุข. ผลของโปรแกรมพัฒนาพฤติกรรมป้องกันโรคเบาหวานกลุ่มเสี่ยง อำเภอกุดชุม จังหวัดยโสธร. วารสารพยาบาล. 2564;70(4):1-10.
สุพัตรา เชาว์ไวย, วิราพร สืบสุนทร, กิตติพงษ์ เรือนเพ็ชร, นงพิมล นิมิตรอานันท์. ผลของโปรแกรมการส่งเสริมการรับรู้สมรรถนะของตนต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายแบบก้าวตามตารางของกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน. วารสารมหาวิทยาลัยคริสเตียน. 2567;30(1):123-36.
กิ่งเพชร แก้วสิงห์. ผลของโปรแกรมพัฒนาพฤติกรรมป้องกันโรคเบาหวานกลุ่มเสี่ยง อำเภอพนมไพร จังหวัดร้อยเอ็ด [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต]. นนทบุรี: มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช; 2562 (2019).
ระวีวรรณ เลิศวัฒนารักษ์, สุทิน ศรีอัษฎาพร. ตำราโรคเบาหวาน. พิมพ์ครั้งที่ 1. กรุงเทพมหานคร: บียอนด์ เอ็นเทอร์ไพรซ์; 2559 (2016).
พัชราวรรณ จันทร์เพชร, เพชรัตน์ ศิริสุวรรณ, ฉัตรลดา ดีพร้อม. ผลของโปรแกรมการส่งเสริมสุขภาพกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน ในเขตพื้นที่ตำบลเมืองไพร อำเภอเสลภูมิ จังหวัดร้อยเอ็ด. วารสารสำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 7 ขอนแก่น. 2563;27(1):52-62.
อุดมศักดิ์ แก้วบังเกิด, สุภาพร แนวบุตร, ยุวยงค์ จันทรวิจิตร. ผลของโปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพด้วยคีตะมวยไทยต่อดัชนีมวลกาย เส้นรอบเอว และสมรรถภาพทางกาย ของบุคคลวัยทำงานที่มีภาวะน้ำหนักเกิน. วารสารการพยาบาล การผดุงครรภ์ และวิทยาศาสตร์สุขภาพ. 2565;40(2):35-44.
Smith AD, Crippa A, Woodcock J, Brage S. Physical activity and incident type 2 diabetes mellitus: a systematic review and dose–response meta-analysis of prospective cohort studies. Diabetologia. 2016;59(12):2527-45.
Giacca A, Groenewoud Y, Tsui E, McClean P, Zinman B. Glucose production, utilization, and cycling in response to moderate exercise in obese subjects with NIDDM. Diabetes. 1998;47(11):1763-70.
ณัฐชนน ผุยนวล, นิสากร กรุงไกรเพชร, สมสมัย รัตนกรีฑากุล. ผลของโปรแกรมการกำกับตนเองด้านการออกกำลังกายด้วยวิธีรำวงย้อนยุคต่อระดับน้ำตาลในเลือดและสมรรถภาพทางกายในกลุ่มผู้เสี่ยงสูงโรคเบาหวานชนิดที่ 2. วารสารคณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา. 2561;26(3):42-53.
ดรุณี วรนาม, และคณะ. ผลของโปรแกรมการกำกับตนเองต่อพฤติกรรมการบริโภคอาหาร พฤติกรรมการออกกำลังกาย และระดับน้ำตาลในเลือดของประชาชนกลุ่มเสี่ยงสูงโรคเบาหวาน อำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี. ชลบุรี: โรงพยาบาลบางละมุง; 2564 (2021). รายงานการวิจัย
