โครงการปรุงแต่งผัสสะด้วยศิลปะการออกแบบ เพื่อความผ่อนคลายกายและจิต
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
บทความวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อศึกษาข้อมูลของผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับจากความเครียดในระดับปานกลางและนำมาใช้ในการสร้างงานศิลปะการออกแบบที่เข้ามาช่วยสร้างความผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ รวมไปถึงสร้างงานศิลปะการออกแบบที่ช่วยผ่อนคลายผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับจากภาวะเครียดระดับกลางและตอบสนองพฤติกรรมการใช้งานได้อย่างเหมาะสม โดยมีการเก็บรวบรวมข้อมูลจากเอกสารและงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
ผลการศึกษาพบว่า จากการวิเคราะห์ที่ปัญหาและข้อมูลจากการศึกษาค้นคว้าทำให้เกิดการสร้างสรรค์ผลงานออกมาทั้งหมด 3 ชิ้น โดยในแต่ละชิ้นถูกออกแบบภายใต้แนวความคิดเดียวกันคือ การใช้ภาพของป่าฝนเป็นตัวแทนของการใช้ธรรมชาติบำบัดร่วมกับผัสสะต่าง ๆ นอกจากนั้นผลงานในแต่ละชิ้นมีการใช้หินฮาวไลต์ (Howlite) เข้ามาช่วยในกดจุดต่าง ๆ และการบำบัดตามความเชื่อที่ว่า หินฮาวไลต์ (Howlite) มีคุณสมบัติที่ช่วยทำให้เกิดสมาธิ ทําให้เกิดความเงียบสงบของจิตใจ ช่วยบำบัดอาการนอนไม่หลับ โดยผลงานชิ้นที่ 1 คือ พรมกดจุดเท้า สามารถเหยียบเพื่อกดจุดบนเท้าได้ นอกจากนั้นสามารถนำไปวางไว้ในพื้นกิจกรรมที่มักนั่งทำกิจกรรมเพื่อผ่อนคลายก่อนนอนหลับได้ด้วย ผลงานชิ้นที่ 2 คือ ที่กดจุดมือ สามารถนำมาบีบเพื่อกดจุดบนฝ่ามือและปลายนิ้ว นอกจากนั้นยังสามารถวางไว้ใต้หมอนหรือข้างหมอนตอนนอนได้ เพื่อช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น ผลงานชิ้นที่ 3 คือ ที่กดจุดบริเวณต่างๆบนร่างกาย สามารถนำมาถูหรือกดจุดบริเวณหลังและข้างขาได้ โดยใช้หินฮาวไลท์ (Howlite) ถูไปตามแนวของจุดหรือกระดูกจะช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่นและคลายกล้ามเนื้อให้ผ่อนคลายเป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการนอน โดยผลงานชุดนี้สามารถใช้งานได้ประสิทธิผลตามที่คาดหวังเอาไว้ แต่ก็ยังคงต้องได้รับการพัฒนาในบางส่วนต่อไปในอนาคต
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
- บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสาร มจร พุทธศาสตร์ปริทรรศน์
- ข้อความใดๆ ที่ปรากฎในบทความที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร ถือเป็นความรับผิดชอบของผู้เขียนบทความ และข้อคิดเห็นนั้นไม่ถือว่าเป็นทัศนะและความรับผิดชอบของกองบรรณาธิการวารสาร มจร พุทธศาสตร์ปริทรรศน์
เอกสารอ้างอิง
กมลกานต์ โกศลกาญจน์. (2562). Therapeutic Design บรรเทาอาการป่วยด้วยการออกแบบ. สืบค้นเมื่อ 2 เมษายน 2564, เข้าถึงได้จาก https://web.tcdc.or.th/th/Articles/Detail/Therapeutic-Design
โรงพยาบาลเพชรเวช. (2564). โรคนอนไม่หลับ จากภาวะความเครียด. สืบค้นเมื่อ 13 มีนาคม 2565, เข้าถึงได้จาก https://www.petcharavejhospital.com/th/Article/article_detail/insomnia-detail
อายดรอปเปอร์ ฟิลล์. (2562). The Senses : Design Beyond Vision : ศาสตร์แห่งการออกแบบสัมผัสพางานดีไซน์ไปไกลกว่าตาเห็น. สืบค้นเมื่อ 19 ธันวาคม 2565, เข้าถึงได้จาก https://www.the101.world/the-senses-design-beyond-vision/
จาคอบ วาทักกันเชรี. (2546). ธรรมชาติบำบัด. สืบค้นเมื่อ 19 ธันวาคม 2565, เข้าถึงได้จาก https://thaicam.go.th/
สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย. (2564). หินจักระกับประโยชน์ที่เกี่ยวกับสุขภาพของคุณ. สืบค้นเมื่อ 11 พฤศจิกายน 2565, เข้าถึงได้จาก https://hellokhunmor.com/
สำนักงานสถิติแห่งชาติ. (2557). การสำรวจสุขภาพจิต (ความสุข) คนไทย ไตรมาสที่ 3. สืบค้นเมื่อ 12 พฤศจิกายน 2565, เข้าถึงได้จาก https://www.nso.go.th/sites/2014/DocLib13/
โรงพยาบาลเพชรเวช. (2563). อาการเครียดแบบนี้อยู่ขั้นไหนกันนะ. สืบค้นเมื่อ 12 พฤศจิกายน 2565, เข้าถึงได้จาก https://www.petcharavejhospital.com/th/Article/article_detail/stress_level
ทีมข่าวTCIJ. (2560). รัฐไทยมองข้าม “โรคทางจิตเวช” ส่งผลกระทบสูงทางเศรษฐศาสตร์. สืบค้นเมื่อ 12 พฤศจิกายน 2565, เข้าถึงได้จาก https://www.tcijthai.com/news/2017/01/scoop/7385
น.พ.วิโรจน์ ตระการวิจิตร. (2564). เครียดอย่างฉลาด 2. กรุงเทพมหานคร: บริษัทรุ่งแสงการพิมพ์จำกัด.
มาซาโตชิ คาโต้. (2562). หายหมดจดแค่กดจุด. แปลโดย ชุติมน ยงมานิตชัย. กรุงเทพมหานคร: สำนักพิมพ์อินสปายร์.
กาญจนา เลาหรัชตธานินทร์. (2562). การออกแบบผลิตภัณฑ์เพื่อสร้างสภาวะผ่อนคลายด้านจิตใจแก่ผู้ป่วยพักฟื้น แผนกงานการพยาบาลระยะสั้น โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ. ปริญญาโท, สาขาวิชาศิลปะการออกแบบ, คณะมัณฑนศิลป์, มหาวิทยาลัยศิลปากร.
วิชาวี ธีรวุฒิชูวงศ์. (2561). การออกแบบอุปกรณ์เครื่องใช้บนโต๊ะทำงานที่สามารถช่วยผ่อนคลายความเครียดในการทำงาน. ปริญญาโท, สาขาวิชาการออกแบบผลิตภัณฑ์, คณะมัณฑนศิลป์, มหาวิทยาลัยศิลปากร.
