ผลของโปรแกรมเสริมสร้างการมีสติตามแนวคิด Calm Classroom ร่วมกับโยคะ สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 3
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) เปรียบเทียบการมีสติของนักเรียนก่อนและหลังเข้าร่วมโปรแกรมเสริมสร้างสติตามแนวคิด Calm Classroom ร่วมกับโยคะ สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 2) ศึกษาระดับการมีสติของนักเรียนหลังเข้าร่วมโปรแกรม และ 3) ศึกษาผลการเข้าร่วมโปรแกรม กลุ่มตัวอย่างเป็นนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 โรงเรียนบ้านท่าข้าม ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2565 ได้มาโดยการสุ่มอย่างง่าย จำนวน 19 คน ใช้แบบแผนการทดลองกลุ่มเดียวทดสอบก่อนและหลัง เครื่องมือที่ใช้ประกอบด้วย 1) โปรแกรมเสริมสร้างสติตามแนวคิด Calm Classroom ร่วมกับโยคะ 2) แบบวัดสติ และ 3) แบบประเมินความคิดเห็นหลังเข้าร่วมกิจกรรม วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน การทดสอบทีแบบไม่เป็นอิสระ และการวิเคราะห์เนื้อหา ผลการวิจัยพบว่า 1) การมีสติของนักเรียนหลังเข้าร่วมโปรแกรมเสริมสร้างการมีสติตามแนวคิด Calm Classroom ร่วมกับโยคะ สาหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 สูงกว่าก่อนเข้าร่วมโปรแกรมอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 2) ระดับการมีสติของนักเรียนหลังเข้าร่วมโปรแกรมเสริมสร้างการมีสติตามแนวคิด Calm Classroom ร่วมกับโยคะ มีสติอยู่ในระดับการตระหนักรู้อยู่ในระดับมาก และมีสติอยู่ในระดับการยอมรับอยู่ในระดับมาก และ 3) นักเรียนมีสมาธิ มีความสนใจในการเรียนรู้ มีความกระตือรือร้น อารมณ์ดี และรู้สึกผ่อนคลาย เครียดน้อยลง มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น และมีความสุขที่ได้เรียนดีขึ้นหลังจากเข้าร่วมโปรแกรม
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
เจ้าของบทความมิได้คัดลอก หรือละเมิดลิขสิทธิ์ของผู้ใด หากเกิดการละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าวิธีใด หรือการฟ้องร้องไม่ว่ากรณีใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ กองบรรณาธิการวารสารศึกษาศาสตร์ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องทั้งสิ้น ให้เป็นสิทธิ์ของเจ้าของบทความที่จะดำเนินการ
เอกสารอ้างอิง
Amadbundit, A., Chaisorn, S., & Warotamawit, W. (2018). Using the Mindfulness Development Program Based on Mastery Learning Principle to Enhance Emotional Intelligence of Teaching Professional Experience Training Students, Mahasarakham University. Journal of Mahachula Academic, 8(3), 1-9.
Bae Jung Hee (2007). Yoga for kids. (J. Orawan, Trans.). Bangkok: Nanmeebooks.
Benchapolpitak, A. (2022). Department of Mental Health points out the stressful situation of Thai youth is high affecting the development of Thai youth to become a quality population. Retrieved January 5, 2023, from https://thainews.prd.go.th/th/news/detail/TCATG220525211421428
Hanson, R. (2009). Buddha's brain. Oakland: New Harbinger Publications.
Hanwattanakul, P. (2022). Effect on the child's psyche in the situation of the COVID-19 outbreak. Retrieved November 20, 2022, from https://www.gj.mahidol.ac.th/main/paediatric-knowledge/chid-effect-in-covid-situation
Jantakoon, J. (2022). Workshop on writing a research report in the classroom Calm classroom. Kamphaeng Phet: Kosamphiwittaya School.
Luster, J., & Luster, J. (2022). Calm classroom. Retrieved November 20, 2022, from https://calmclassroom.com
Nilsson, A. (2021). Effects of mindful yoga program with some techniques of cognitive behavioral therapy on anxiety among working people (Master thesis). Bangkok: Srinakharinwirot University.
Pumpuang, W. (2021). The effects of a health mind promoting with mindfulness program on primary school student’ phychological well-being. Journal of Psychiatric Nursing and Mental Health, 35(1), 34-51.
Rix, G., & Bernay, R. (2014). A Study of the Effects of Mindfulness in Five Primary Schools in New Zealand. New Zealand Journal of Teachers’ Work, 11(2), 201-220.
Silpakit, C., Silpakit, O., & Wisajun, P. (2011). The validity of Philadelphia Mindfulness Scale Thai version. Journal of Mental Health of Thailand, 19(3), 141-147.
Unicef Thailand. (2021). The report captures the economic and social impact of the COVID-19 pandemic to children and youth in Thailand. Retrieved August 20, 2022, from https://shorturl.asia/Iak74
Wachiramedee, V. (2020). “Mindfullness” is the foundation of a stable life. create mental health. Retrieved August 20, 2022, from https://www.thaihealth.or.th/?p=225946
