การลดปัญหาภาวะซึมเศร้าตามหลักโพชฌชงค์ ๗
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาการลดปัญหาภาวะซึมเศร้าตามหลักโพชฌชงค์7ภาวะซึมเศร้านั้น เกิดจากปัญหาที่สะสมเนื่องจากความเครียด ความกดดัน ไม่พบทางออกของปัญหา โดยปัญหาของโรคซึมเศร้าขึ้นอยู่กับความรุนแรงของผู้ป่วยที่ประสบปัญหาด้วย ดังนั้นจึงมีการใช้หลักโพชฌงค์ 7 เพื่อลดอาการซึมเศร้า ประกอบด้วย 1) สติ: การระลึกได้สติ ดึงจิตมากับสิ่งที่ต้องการ2) ธรรมวิจัย: การเลือกเฟ้นสิ่งที่ดีงามและมีประโยชน์3) วิริยะ: ความกล้าหาญในการเดินหน้าไปข้างหน้า4)ปีติ: ความอิ่มใจและความปลาบปลื้ม5) ปัสสัทธิ: ความผ่อนคลายและสงบเย็นใจ6) สมาธิ: การตั้งจิตมั่นและแน่วแน่กับสิ่งที่ทำ และ 7) อุเบกขา: ความวางเฉยและสงบของจิตใจ ไม่เอนเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสาร มจร ปรัชญาปริทรรศน์
ข้อความในบทความที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร ถือเป็นความรับผิดชอบของผู้เขียนบทความ และข้อคิดเห็นนั้นไม่ถือว่าเป็นทัศนะและความรับผิดชอบของกองบรรณาธิการวารสาร มจร ปรัชญาปริทรรศน์
เอกสารอ้างอิง
เกษม ตันติผลาชีวะ(2545). อาการและการบำบัดโรคจิต โรคประสาท. พิมพ์ครั้งที่ 2.นนทบุรี:สำนักพิมพ์สนุกอ่าน.
คณะแพทย์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล (2567). การรักษาโรคซึมเศร้า. สืบค้นข้อมูลจาก https://www.rama.mahidol.ac.th/ramamental/generalknowledge/05282014-1001
ฐิติพร ศุภสิทธิ์ธำรง, แพทย์หญิง (2567). โรคซึมเศร้า (Depression). สืบค้นจาก https://www.medparkhospital.com/disease-and-treatment/depression
ดาราวรรณ ต๊ะปินตา. (2556).ภาวะซึมเศร้า : การบำบัดและการให้การปรึกษาโดยการปรับความคิดและพฤติกรรม.พิมพ์ครั้งที่ 3. กรุงเทพมหานคร: วนิดาการพิมพ์.
ตีรณ พงศ์มฆพัฒน์. (2567). ปัญญาของโพชฌงค์ โดย ตีรณ พงศ์มฆพัฒน์. สืบค้นจาก https://www.matichon.co.th/columnists/news_2155054
ทิพย์สุดา สำเนียงเสนาะ (2556). “การเผชิญภาวะสุญเสีย และเศร้าโศก”, วารสารวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี.21(7),662.
นภวัลย์ กัมพลาศิร (2567).การพยาบาลผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตและจิตสังคม. สืบค้นจาก http://www.elnurse.ssru.ac.th
บุรชัย อัศวทวีบุญ. (2567). ทำความเข้าใจ “โรคซึมเศร้า” ในมุมของนักจิตวิทยา. สืบค้นจาก https://tu.ac.th/thammasat-liberal-arts-psychology-depression
พระใบฎีกากิตติพงษ์ สีลสุทโธ, สมโภช ศรีวิจิตรวรกุล. (2564). หลักพุทธธรรมตามแนวจิตวิทยาเพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืน. วารสารมหาจุฬาวิชาการ, 8(2). 84-98.
พระปลัดเสน จิณณสาโร (ชุมมิ่ง), สมบูรณ์ บุญโท, และ สวัสดิ์ อโณทัย. (2560). การบูรณาการการประยุกต์ใช้หลักสัตตโพชฌงค์ในพุทธปรัชญาเถรวาท ในการเสริมสร้างสุขภาวะของพระสงฆ์ไทย. มหาจุฬานาครทรรศน์, 6(1), 412-430.
มาโนช หล่อตระกูล และคณะ (2555).ตำราพฤติกรรมศาสตร์ทางการแพทย์. กรุงเทพมหานคร: ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาล.
ยาใจ สิทธิมงคล และคณะ(2559).การพยาบาลจิตเวชศาสตร์,พิมพ์ครั้งที่ 2. กรุงเทพมหานคร: บริษัทสแกนอาร์ต จำกัด.
ศรินรัตน์ วัฒนธรนันท์ (2560). “ความเศร้าโศกจากการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก: บทบาทพยาบาล”.วารสารพยาบาลสภากาชาดไทย.10 (1),17.
สเปญ อุ่นอนงค์,ผศ.นพ (2545).โรคกลัว โรคย้ำคิดย้ำทำและการรักษาด้วยตนเอง.กรุงเทพมหานคร: สำนักพิมพ์ บ.ยูเนี่ยนครีเอชั่น.
สมจินต์ อรุณปลอด และคณะ. (2542).การศึกษาปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการหลบหนีของผู้ป่วยจิตเวชทั่วไปในโรงพยาบาลสมเด็จเจ้าพระยา.รายงานการวิจัย. โรงพยาบาลสมเด็จเจ้าพระยา.
สายฝน เอกวรางกูร(2554).รู้จัก เข้าใจ ภาวะซึมเศร้า.พิมพ์ครั้งที่ 2. กรุงเทพมหานคร: บริษัท ส.เอเซียเพรส จำกัด.
Charles Scott, MD (2015).DSM-5 and The Law changes and challenges. the United States of America: Oxford University press.
William R. Marchand, MD, Depression and Bipolar Disorder, (USA: Bull Publishing Company, 2012), p. 25.
