AN ANALYTICAL STUDY OF BUDDHADHAMMA PRINCIPLES MENTAL SUFFERING RELIEF
Keywords:
Buddhadhamma Principles, suffering reliefAbstract
The objectives of this thesis were: 1) to study the suffering in Buddhadhamma Principles 2) to examine the Buddhadhamma Principles for the mental suffering relief and 3) to analytically investigate the Buddhadhamma Principles for the mental suffering relief. The study is qualitative research. Research methodology consists of studying Tripitaka, research, articles, and journals, in-depth interview including related documents by following the process of documentary research, summarizing and analyzing main points.
The results of the study were as follows: 1) The suffering in Buddhadhamma Principles is defined as the suffering in the Four Noble Truths: birth, old-age, aches and death, the suffering from the craving and the suffering in the three marks of existence (Trilaksana). 2) Buddhist teaching for relieving mental suffering is to practice three marks of existence (Trilaksana), mindfulness of breathing, reasoned attention and the eightfold path respectively. 3) when following three marks of existence (Trilaksana), mindfulness of breathing, reasoned attention and the eightfold path, mental suffering can be relieved.
References
กรมสุขภาพจิต. (2560). โรคซึมเศร้า. สืบค้นเมื่อ 22 กรกฎาคม 2562. จาก https://www.bumrungrad. com /th/conditions/depression.
กรมสุขภาพจิต. (2561). สถิติคนไทยที่เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย. สืบค้นเมื่อ 10 ธันวาคม 2562. จาก https://www.dmh.go.th/report/suicide/age.asp.
ขวัญตา กลิ่นหอม. (2560). ผลของการจัดการความเครียดด้วยอานาปานสติ และการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของผู้ดูแลผู้สูงอายุโรคหลอดเลือดสมอง. วารสารพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยสยาม, 18(34), 21-33.
จุฑามาศ วารีแสงทิพย์. (2559). การศึกษาผลของการปฏิบัติอานาปานสติกัมมัฏฐานที่มีต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยที่ได้รับการล้างไตทางช่องท้อง. รายงานวิจัย. สถาบันวิจัยพุทธศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.
ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์, (2561). โรคซึมเศร้า. (พิมพ์ครั้งที่ 3). กรุงเทพฯ: Amarin Health
พระเจนฑ์จันทร์ จนฺทปญฺโญ (แสงคำ). (2560). ศึกษาวิเคราะห์วิธีการดับทุกข์ตามแนวทางพระพุทธศาสนาเถรวาท. วิทยานิพนธ์พุทธศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาพระพุทธศาสนา. มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.
พระพรหมมังคลาจารย์ (ปัญญานันทภิกขุ). (2540). เคล็ดลับดับทุกข์. กรุงเทพฯ: เลี่ยงเชียง เพียรเพื่อพุทธศาสน์.
พระสมุห์พรเลิศ วิสุทฺธสีโล. (2556). การศึกษามรรคมีองค์ 8 เพื่อการบรรลุธรรมในคัมภีร์พระพุทธศาสนาเถรวาท. วิทยานิพนธ์พุทธศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาพระพุทธศาสนา. มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.
พุทธทาสภิกขุ. (2532). คู่มืออานาปานสติภาวนา. กรุงเทพฯ: สำานักพิมพ์สุขภาพใจ.
มหาวิทยาลัยมหามกุฏราชวิทยาลัย. (2534). พระไตรปิฎกพร้อมอรรถกถา แปล ชุด 91 เล่ม. กรุงเทพฯ: โรงพิมพ์มหามกุฏราชวิทยาลัย.
หลวงพ่อปราโมทย์ ปราโมชฺโช. (2554). จิตตสิกขา. กรุงเทพฯ: สำนักพิมพ์เม็ดทราย.