Effects of using Resistive Exercise Band to Increase Strength of Arm Muscle Training Affect Accuracy in Petanque Throwing of The Petanque Athletes at Rajabhat Maha Sarakham University

Main Article Content

Tanawanaphorn Srimuang
Teerasak Wannasa
Pinit Chaisirin

Abstract

The purpose of this research to study compare the effects of using resistive exercise band to increase strength of arm muscle training affect accuracy in petanque throwing of the petanque athletes at Rajabhat Maha Sarakham University. The target group were male petanque athletes. Rajabhat Maha Sarakham University, 12 athletes, by selecting a specific purposive sampling trial period for 6 weeks, 3 days a day, namely Monday, Wednesday and Friday at 5:30 PM - 6:30 PM. Petanque Stadium of Rajabhat Maha Sarakham University the statistic used is the mean, standard deviation. The mean was analyzed and compared with t-test statistical significance at the .05 level.


            The research results were found have strong muscles of the arms and accuracy in throwing boules before and after the 6 week trial, there were statistically significant differences at the .05 level.

Downloads

Download data is not yet available.

Article Details

How to Cite
Srimuang, T., Wannasa, T., & Chaisirin, P. (2021). Effects of using Resistive Exercise Band to Increase Strength of Arm Muscle Training Affect Accuracy in Petanque Throwing of The Petanque Athletes at Rajabhat Maha Sarakham University. ournal of ducation ajabhat aha arakham niversity, 18(1), 73-82. etrieved from https://so06.tci-thaijo.org/index.php/edu-rmu/article/view/251564
Section
Research Articles

References

กรมพลศึกษา. (2538). แบบทดสอบและเกณฑ์มาตรฐานสมรรถภาพทางกายของประชาชน อายุ 19-59 ปี. เวิลล์ เอ็กซ์เพิร์ท.
จรัญ แก้วกองเกตุ. (2552). ผลการฝึกสมาธิแบบอนาปานสติที่มีผลต่อความแม่นยำในการเตะโทษ ณ จุดโทษของกีฬาฟุตบอล [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต ไม่ได้ตีพิมพ์]. มหาวิทยาลัยราชภัฏจันทร์เกษม.
เจริญ กระบวนรัตน์. (2550). ยางยืดชีวิตพิชิตโรค. พิมพ์ดี จำกัด.
ฐิติมา ธิใจเงิน. (2552). ผลการฝึกแผ่นยางยืดร่วมกับพลัยโอเมตริกต่อความแข็งแรงและพลังของกล้ามเนื้อขาในนักกีฬาเซปักตะกร้อ [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต ไม่ได้ตีพิมพ์]. มหาวิทยาลัยเชียงใหม่.
ถนอมวงศ์ กฤษณ์เพ็ชร์. (2554). สรีรวิทยาการออกกำลังกาย. สำนักพิมพ์แห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.
นฤมล ลีลายุวัฒน์. (2553). ผลของการออกกำลังกายส่วนแขนต่อระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต ไม่ได้ตีพิมพ์]. มหาวิทยาลัยขอนแก่น.
พีระพงศ์ บุญศิริ. (2532). สรีรวิทยาของการออกกำลังกาย. โอเดียนสโตร์.
ภราดร กรรขำ. (2561). ผลการฝึกโปรแกรมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนด้วยน้ำหนักตัวที่มีต่อความแม่นยำในกีฬาเปตอง [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต ไม่ได้ตีพิมพ์]. มหาวิทยาลัยราชภัฏนครสวรรค์.
มงคล แฝงสาเคน. (2549). การออกกำลังกายด้วยการยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อสุขภาพและกีฬา. โอ.เอส.พริ้นติ้งเฮ้าส์.
ศักดิ์ อินพิรุด. (2553). ผลของการฝึกยกน้ำหนักที่มีต่อความแม่นยำในการโยนลูกในนักกีฬาเปตอง [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต ไม่ได้ตีพิมพ์]. มหาวิทยาลัยเชียงใหม่.
สนธยา สีละมาด. (2551). หลักการฝึกกีฬาสำหรับผู้ฝึกสอนกีฬา. สำนักพิมพ์แห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.
เสน่ห์ หอมสะอาด. (2558). ผลการฝึกความแข็งแรงของแขนที่มีต่อความแม่นยำในนักกีฬาเปตองชาย [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต ไม่ได้ตีพิมพ์]. มหาวิทยาลัยเชียงใหม่.
Wilmore & Costill. (2008). Physiology of sport and exercise. Human Kinetics.
World Wide Resource for Runners. (2012). Stretching to increase flexibility.http://www.runtheplanet.com/trainingracing/stretching/chap4-increaseflex.asp.