Exercise for Health with Aerobic Dance Program for Grade 6 Students, Mahasarakham University Demonstration (Secondary) School

Main Article Content

Sasinan Lawisit

Abstract

The research aimed to develop exercise patterns using aerobics dance programs for the physical fitness development of grade 6 students according to effective criteria of 80/80. The sample comprised of 45 students from class 6/9 at Maha Sarakham University Demonstration School (Secondary) in academic year 2022 from purposive sampling technique. The research instruments were 1) the aerobic dance lesson plans and 2) a physical fitness test. The data analysis statistics consisted of percentage, mean, standard deviation and non-parametric Wilcoxon Signed Rank Test.

The research results indicated that efficiency of the exercise patterns using aerobic dance programs for the physical fitness development of Grade 6 students was 86.24/87.02, which meet the established criteria.

Article Details

How to Cite
Lawisit, S. (2023). Exercise for Health with Aerobic Dance Program for Grade 6 Students, Mahasarakham University Demonstration (Secondary) School. Journal of Education Rajabhat Maha Sarakham University, 20(2), 173–179. Retrieved from https://so06.tci-thaijo.org/index.php/edu-rmu/article/view/263371
Section
Research Articles

References

ชาญชลักษณ์ เยี่ยมมิตร และณัฐพงษ์ จรทะผา. (2564). การออกกำลังกายด้วยกิจกรรมแอโรบิกเพื่อพัฒนาสมรรถภาพทางกายของผู้สูงอายุ จังหวัดจันทบุรี. [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต มหาวิทยาลัยราชภัฏรำไพพรรณี]. ระบบฐานข้อมูลวิจัยอิเล็กทรอนิกส์ RBRU e-Research. https://eresearch.rbru.ac.th/showthesis.php?theid=2032&depid=3.

พาวเวอร์บอมบ์. (2564, 4 กรกฎาคม). เลือกกันให้ถูก. https://www.thairath.co.th/sport/others/2131831

มนัสนันท์ ศรีภูธร. (2564). ผลของการใช้โปรแกรมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิกมวยไทยที่ส่งผลต่อสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4. {วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต, มหาวิทยาลัยนเรศวร]. NU Intellectual Repository. http://nuir.lib.nu.ac.th/dspace/

โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยมหาสารคาม (ฝ่ายมัธยม). (2565). ผลการเรียนของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 5 ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2564. [เอกสารที่ไม่ได้ตีพิมพ์]. โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยมหาสารคาม (ฝ่ายมัธยม).

สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา กรมพลศึกษา กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา. (2562). แบบทดสอบ และเกณฑ์มาตรฐานสมรรถภาพทางกายของนักเรียน ระดับมัธยมศึกษา (อายุ 13–18 ปี). กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา.

อำพล จินดาวัฒนะ. (2564). จุดแข็งระบบสุขภาพไทย. บริษัท พิมพ์ดี จำกัด.